يُعد تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي تؤرق الكثير من الناس حول العالم، سواء من الرجال أو النساء. على الرغم من أن تساقط كمية معينة من الشعر يوميًا يُعد أمرًا طبيعيًا، فإن فقدان الشعر بشكل مفرط أو ظهور مناطق خالية من الشعر في فروة الرأس يُعتبر مؤشراً على وجود مشكلة صحية أو نفسية تستدعي التدخل. في هذا المقال، سنستعرض أهم أسباب تساقط الشعر، أنواعه، الطرق المختلفة لعلاجه، وبعض النصائح للوقاية منه.
—
### **أولًا: دورة حياة الشعر الطبيعية**
قبل الخوض في أسباب تساقط الشعر، من المهم فهم دورة نمو الشعر الطبيعية. ينمو الشعر في ثلاث مراحل:
